Intervenants extérieurs

dans le domaine du bien-être et de la relation d'aide
Clotilde Lapostolle : Coach/thérapeute, Equicoach - tél : 06.33.88.83.80

Epanouissement personnel et évolution professionnelle

Coaching individuel

Vous êtes dans une phase ou vous avez besoin d’être guidé pour vous retrouver ou trouver votre chemin, vous souhaitez améliorer votre confiance en vous, votre lâcher prise pour vivre en pleine conscience, gérer vos émotions, votre stress, mieux communiquer avec votre entourage ou tout simplement vous sentir mieux dans votre vie en accord avec qui vous êtes.

Pendant les séances, je vous accompagne à la découverte de vous-même en toute confidentialité sur le mode conversationnel, en toute bienveillance et par une écoute empathique. Vous serez invité à découvrir votre mode de fonctionnement comportemental, afin d’optimiser les comportements qui sont performants et changer ceux qui vous limitent.
 
Je vous aide à :

  • prendre conscience de vos pensées quotidiennes qui alimentent vos peurs, vos doutes, vos craintes, vos croyances, vos blocages dans votre réalisation;
  • transformer ces parties, en développant le discernement, en changeant vos pensées au quotidien, en soignant vos blessures pour vous en libérer.

Coaching facilité par le cheval

En complément du coaching individuel, des séances peuvent se dérouler avec le cheval comme coach, pour une expérience unique. Puissant révélateur de vos schémas comportementaux et émotionnels conscients ou inconscients. Il vous permettra de réajuster dans l’instant vos comportements et d’en mettre de nouveaux en place.

Les séances se déroulent à pied dans un enclos sécurisé. Aucune compétence équestre est nécessaire (vous ne monterez pas sur le cheval).

Tarifs :

Coaching individuel

  • 70€ pour 1h30.
  • Tarif réduit pour demandeurs d’emploi, étudiants.

Equicoaching

  • 90€ pour 1h avec le cheval.
  • Séance avec le cheval sur Chaponost.
  • Tarif réduit pour demandeurs d’emploi, étudiants.
  • Equicoaching en entreprise, me contacter.

Organisme de formation professionnel et référencé dans l’outil Datadock. Vous pouvez faire une demande de financement auprès de votre entreprise.

Clotilde Lapostolle

  • Coach individuel, entreprise et sportif par Orizon Creative Coaching – Etats-Unis.
  • Coach Equin, comportementaliste équin, méthode Pat Parelli – Etats-Unis
  • Maître praticien PNL (Programmation Neuro-linguistique) – L’IFPNL Lyon
  • Praticienne en CNV (communication non violente) – Concertience Lyon
  • Praticienne en Hypnose Ericksonienne, Formation Evolution et Synergie – Avignon
  • Formée aux méthodes d’animation participative – Scicabulle Lyon
  • Praticienne énergétique, méthode du Dr Luc Bodin
  • Communication Animale par Laila Del Monte
  • Méditation et respiration de pleine conscience
Mathilde Pérol-Sarica : naturopathe, éducateur de Santé - Tel 06.03.67.88.91

Qui suis-je ?

J’ai été pendant plusieurs années responsable QhSE (Qualité Hygiène Sécurité et Environnement) en milieu industriel, dans un réseau de ventes et en usine, le bien-être au travail des salariés et le respect de l’environnement étaient au cœur de mes préoccupations.

La naturopathie est venue à moi naturellement quand j’ai réfléchi à une reconversion professionnelle. Je la pratiquais déjà personnellement.

J’ai choisi pour me former l’école Aesculape, certifiée par la FéNA
(Fédération française des Écoles de NAturopathie).

Aujourd’hui, Amener chaque personne qui vient à ma rencontre à conserver, à renforcer ou à retrouver un état de bien-être optimal en le rendant responsable de son capital santé est ma priorité.

J’aime le terme Educateur de Santé.
Il me tient à cœur de vous transmettre des conseils, souvent de bon sens, oubliés pour la plupart, pour reprendre votre santé en main.

L’OMS classe la naturopathie comme la 3ème médecine traditionnelle mondiale, après les médecines traditionnelles chinoises et ayurvédiques et la définit comme « un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques ».

En tant que Naturopathe, je m’intéresse à l’être humain dans sa globalité, c’est à dire que je vais m’intéresser à vous tant dans votre dimension physique, que psychique, émotionnelle et énergétique.
La naturopathie ne soigne pas en priorité les symptômes mais va d’abord rechercher les causes du déséquilibre dont les symptômes ne sont que la partie visible.

Dans quel cas rencontrer un naturopathe? :

  • En prévention, pour maintenir votre état de bonne santé
  • Lors des changements de saisons pour mieux vous y préparer
  • Quand un déséquilibre commence à se faire sentir
  • Pour préparer une naissance, conception, grossesse,
  • Dans des périodes de vie difficiles à gérer : sommeil perturbé, stress, deuil…
  • Pour accueillir en toute sérénité les changements qui peuvent survenir dans les différentes période de la vie : enfance, adolescence, adulte, avancée dans l’âge.
  • Lorsque la maladie est installée la naturopathie joue un rôle d’accompagnement pour renforcer votre vitalité, votre terrain, la gestion de vos émotions en soutien de la thérapeutique choisie
  • Trouver l’alimentation qui vous correspond

Comment se déroule une séance ?

La première séance dure environ 1h30.

A travers un bilan de vitalité, sous forme de dialogue, je vais identifier vos attentes et m’intéresser à votre histoire, vos antécédents familiaux et personnels, traitement en cours (sur lequel je n’interviens pas), alimentation, sommeil, profession, exercices physiques, émotionnel, environnemental.

A l’issue de cet échange, nous allons remonter ensemble le fil conducteur de votre déséquilibre, je vais connaître votre terrain et vous proposer des conseils personnalisés, validés ensemble en hygiène de vie (activités physiques, gestion psycho émotionnelle…), en alimentation et complétés selon le cas par des compléments nutritionnels ( plantes, huiles essentielles, oligoéléments, fleur de Bach) vous permettant de retrouver votre propre équilibre en respectant vos besoins.

Le deuxième rendez-vous dure environ une heure.

Il va permettre d’identifier votre vitalité, votre ressenti suite à la mise en place des premiers conseils, qui pourront être affinés et approfondis.

Tarif

  • Premier Entretien (1h30) : 60 euros
  • Entretien suivant : 50 euros

-20% pour les étudiants, demandeurs d’emploi, retraités

Contact

Au plaisir de vous rencontrer et vous faire découvrir la naturopathie,

Mathilde

Oana MEUNIER – Hypnothérapeute, Praticienne en Hypnose Thérapeutique, Hypnose Humaniste et Thérapie Symbolique Avancée : 06.51.54.84.48

Assistante sociale pendant 15 ans, les aléas de la vie m’ont amenée en douceur vers la pratique de l’Hypnose Humaniste, un outil rapide et efficace qui permet à l’esprit conscient de chacun de rester bien présent, et même encore plus conscient qu’à l’habitude et de créer un vrai dialogue avec notre partie inconsciente, gardienne de nos souffrances et de nos trésors inestimables de solutions.

Je serai votre guide pour vous montrer le chemin pour arriver à plus de conscience, espace où conscient et inconscient peuvent se rejoindre, un monde de magie où toute chose devient possible où l’âme agit…Où le temps et l’espace n’existent pas. C’est dans cet espace fusionné, où l’inconscience cesse, que nos symboles vont apparaître, révélateurs de nos lumières et de nos ombres. C’est dans ce monde que nous allons pouvoir agir pour aller mieux dans la vie.

L’hypnothérapie se déroule dans le respect du rythme de chaque personne avec le degré d’implication qui lui est propre, dans la sécurité et la confiance du cadre thérapeutique que je propose.

Voici quelques indications que je vous propose d’explorer pour aller mieux :

  • Arrêt de tabac
  • Regagner son poids idéal
  • Gestion du mauvais stress
  • Cauchemars, mieux dormir
  • Phobies
  • Booster sa créativité
  • Peur de se mettre en avant, de parler en public ou en réunion
  • Rebâtir sa confiance ou estime de soi-même
  • Procrastination
  • Dévalorisation, auto-critique négative
  • Se sentir emprisonné(e) dans le couple ou dans son métier
  • Besoin d’attirer les autres en niant votre bonheur, vivre sa vie par procuration
  • Problèmes d’ordre transgénérationnel
  • Deuils, séparations douloureuses
  • Traumatismes divers, accidents de la vie
  • Blessures de l’enfance

Thérapie de couple :

L’amour est la plus belle chose qui puisse nous arriver dans la vie. Il nous fait vibrer, nous rend vivant…

Il n’y a rien de plus enivrant que de se sentir amoureux et de savoir que celui ou celle que nous aimons nous aime également.

Ainsi, les problèmes d’amour sont ceux qui nous font le plus souffrir. Ils peuvent nous rendre la vie très dure. Il n’y a rien de plus compliqué qu’une relation amoureuse qui tourne mal !

  • Qui n’a pas vécu dans toute sa vie un chagrin d’amour ?
  • Qui n’a pas vécu des disputes au sein de son couple ?
  • Comment est-ce possible qu’une histoire d’amour puisse se transformer avec le temps en une routine sordide ?
  • Comment font les couples « qui durent » ?
  • Un mariage ne peut-il exister que sur des concessions de part et d’autre ?

Quelles que soient les blessures que nous portons, nous sommes attirés en « résonance » par un partenaire capable de les réveiller.

La vie peut nous paraître cruelle. Pourquoi ne tombons-nous pas amoureux de partenaires qui n’ont pas en eux le reflet de nos blessures ? Pourquoi ceux qui n’ont rien en commun avec ce que nous sommes intimement ne nous attirent pas du tout ?

Toutes ces questions appellent des réponses. Et encore une fois, nous allons découvrir ensemble comment notre Inconscient et nos blessures nous manipulent à notre insu et comment apprendre à être heureux à deux et devenir enfin un couple « créateur des rêves ».

Interprétation des rêves :

Les rêves, lorsque nous nous en souvenons, nous apparaissent souvent comme nébuleux et incompréhensibles. Nous ne possédons pas la culture du rêve. C’est-à-dire que lorsque nous étions enfants ou adolescents, notre entourage ne nous a pas appris ce qu’était un rêve et en quoi il pouvait nous être utile. La plupart du temps, le rêve était banalisé puis oublié.

Or, contrairement à ce que l’on peut entendre parfois, les rêves ont un sens. Ils sont une forme de communication de l’Inconscient vers le conscient. L’Inconscient tente de nous délivrer un message. Celui-ci est en rapport avec notre vie. Si nous savons les interpréter, ils nous renseignent sur nos blessures intérieures et la façon dont elles se manifestent. Les rêves nous offrent ainsi la révélation des contenus de l’Inconscient, par l’émergence de nos symboles intérieurs.

En ce sens, utiliser nos rêves pour travailler sur nos blessures, c’est répondre directement à la demande de notre Inconscient, à sa manière et dans son langage. C’est respecter ce que l’Inconscient a à nous dire, donc c’est nous respecter intimement.

Notre Inconscient nous signale qu’il y a un problème. En réponse, nous pouvons nous concentrer sur ce dernier et le résoudre.

Ateliers collectifs mensuels pour apprendre l’hypnose humaniste :

Je vous propose une fois par mois le samedi matin dans des petits groupes de 4 à 5 personnes, d’appendre l’auto-hypnose humaniste pour gérer votre stress, pour plus de mieux-être dans votre quotidien ou pour faire soulager une douleur chronique, en accord avec votre médecin traitant.

Gestion du mauvais stress en entreprise :

L’Hypnose Humaniste est respectueuse de la personne et de son Inconscient et elle permet le développement et l’épanouissement personnel au sein de l’entreprise.

L’Hypnose Humaniste est particulièrement bienveillante et relaxante, permettant de booster l’énergie et la créativité et d’obtenir ainsi plus de sérénité en cas de mauvais stress au travail !

Déroulement d’une séance :

Vous allez d’abord choisir un objectif que vous souhaitez atteindre, puis dans un deuxième temps du rendez-vous, je vais vous guider vers l’atteinte de votre objectif, en vous aidant à ouvrir les portes vers votre esprit inconscient qui est riche en solutions, tout en restant bien éveillé et conscient de tout ce qui se passe autour de vous, libre de continuer le voyage à l’intérieur de vous-même, ou d’arrêter à tout moment cette quête.

Le tarif d’une séance est de :

  • 65 euros pour les adultes
  • 50 euros pour les enfants/adolescents en dessous de 16 ans

Une séance dure en moyenne une heure et quart. La première séance peut durer un peu plus longtemps parce qu’il s’agit de comprendre comment la difficulté est apparue dans votre vie et pour établir une « feuille de route ». Il faudra une ou plusieurs séances supplémentaires en fonction de la personnalité de chacun(e).

Éthique et déontologie :

Je suis membre du Syndicat National des Hypnothérapeutes et signataire de leur charte éthique et de déontologie que vous trouverez sur les liens suivants :

  • http://www.snhypnose.org/index.php/fr/adherents/code-de-deontologie
  • http://www.snhypnose.org/index.php/fr/adherents/charte-ethique

Me contacter :

MEUNIER Oana
06 51 54 84 48
meunier.oana@yahoo.com
www.hypnose-du-lyonnais.fr

Soleil en soi


Clairette Schneider
3ter avenue Moulins les Metz
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Tél : 06 60 93 60 84
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